W jaki sposób dbać o uzębienie

W jaki sposób dbać o uzębienie

Promienny uśmiech przedstawiający śnieżnobiałe ząbki to nie jedynie przymiot człowieka sukcesu, jednak też marzenie niejednej z nas. Poznaj najistotniejsze wymogi Twych ząbków!
góry - Bieszczady

Autor: Andrzej Wójtowicz
Źródło: http://www.flickr.com

bieg

Autor: KEEN
Andrzej Gołota

Powszednia higiena zębów. To do znudzenia przypominane zdanie zdaje się ewidentne. Niestety, badania pokazują, że nadal wielu ludzi niezadowalająco dba o powszednią higienę ząbków lub czyści zęby na chybcika. Warto zatem przypomnieć, że czyszczenie ząbków przez 2 minuty co najmniej dwa razy dziennie a najodpowiedniej po każdym posiłku, jest newralgiczne w walce o ładny uśmiech – opublikował. Poza zębami należy szorować również język, na którym gromadzą się mnogie bakterie tworzące nalot. Niektóre szczoteczki zawierają dodatkową nawierzchnię czyszczącą określoną dla języka. Mycie ząbków nie ogranicza się jednak tylko do szczotkowania. Ażeby skutecznie zadbać o ząbki, powinniśmy też każdorazowo dopełniać oczyszczenia przestrzeni międzyzębowych za pomocą nici dentystycznych, które zazwyczaj zawierają fluor. Nitkowania trzeba dokonywać z góry na dół, by nie ranić dziąseł. Celem zwiększenia ochrony jamy ustnej, wskazane jest też płukać ją płynami do tego przeznaczonymi. Raz na sześć miesięcy warto odwiedzać gabinet stomatologiczny Warszawa celem wyeliminowania kamienia . Odkładanie się kamienia nazębnego jest to naturalny proces, jaki dotyczy nawet ludzi myjących zęby każdorazowo posiłku. Do jego budowy przyczyniają się resztki jedzenia, drobnoustroje oraz substancje zawarte w ślinie. Nie jest możliwe bezpieczne usunięcie go samodzielnie w mieszkaniu. Dlatego także, aby zadbać o zęby, stomatolodzy rekomendują zabieg nazwany scalingiem. Jeżeli zaś wymagamy protezy, należy w wyszukiwarkę wpisać: protetyka Ursynów – dowiedz się więcej.

Comments are closed.