Przygotowując się do wyprawy rowerowej, krótszej bądź dłuższej, należy wziąć pod uwagę kilka istotnych obrębów. Pewnym z nich jest oczywiście rower. Skontrolowanie stanu technicznego przed wszelkim wyjazdem jest niezbędne – przed wszystkim chcemy bez ryzyka dotrzeć do celu (i rzecz jasna powrócić), pozwoli nam ustrzec się nieprzyjemnych niespodzianek.

Na co powinno się zatem zwracać uwagę? Sprawdzić stan techniczny, czyli: czy funkcjonuje oświetlenie (nigdy nie wiadomo, czy z powodów od nas niezależnych wycieczka nie przedłuży się), hamulce (niezbędne będzie sprawdzenie działania układu hamulcowego), opony (powinny być odpowiednio napompowane – zbyt ogromne ciśnienie sprawia szybsze zużywanie się, zaś nazbyt niskie – nierównomierne zużywanie się bieżnika), właściwe ustawienie siodełka a także kierownicy. Sakwy – będą lepsze aniżeli plecaki z tego względu, że nie dźwigamy ciężaru ekwipunku na plecy – zwiększa to wygodę jazdy. Z początku selekcjonuj łatwe trasy rowerowe.

Jeśli bicykl mamy przygotowany musimy teraz przyszykować siebie. Nie przeceniajmy własnych możliwości! Na początku musimy zadbać o naszą formę fizyczną na przykład biegając lub jeżdżąc rowerem na krótkich odległościach. Z biegiem czasu możemy sobie trasę przedłużyć. Ważny jest także właściwy strój. Odzież termiczna sprawdza się nie jedynie w ujemnych temperaturach.

Ma za zadanie odprowadzenie potu z nawierzchni skóry. Włością inwestycją będzie kupno bucików rowerowych. Warto mieć przy sobie należytą mapę, przykładowo trasy rowerowe Warszawa.