Browsed by
Miesiąc: Listopad 2018

Wszystko dla zdrowia – trambambula, hulajnogi, steppery, rolki itp.

Wszystko dla zdrowia – trambambula, hulajnogi, steppery, rolki itp.

Od wielu lat wiemy już, że warto zadbać o swoją sylwetkę. Gdy codziennie pracujemy na siedząco wprost zalecane jest, aby chociaż piętnaście minut dziennie poświęcić na krótkie rozciągnięcie się. Dłuższy brak ruchu bowiem może nam zaszkodzić, warto więc zastanowić się nad formą uprawianego sportu.