Lato to taki czas, kiedy ludzie chcą odpocząć, chodzi tu przede wszystkim o zregenerowanie sił przed następnym rokiem obowiązków zawodowych czy nauki. Uczniowie szkół oraz studenci mają bardzo długie wakacje trwające ponad miesiąc. Dojrzali ludzie, którzy pracują na etacie, zwykle mogą wziąć urlop trwający mniej niż miesiąc. Z uwagi na stosunkowo niewielką ilość tego wolnego czasu powinno się zaplanować je jak dokładniej, by być w stanie spędzić wolny czas w sposób intensywny. Dotyczy to szczególnie ludzi, którzy w ciągu roku wykonują pracę o charakterze siedzącym, na przykład przed monitorem. W zasadzie większa część osób potrzebuje w wolnych chwilach odmiany od codzienności, co zwykle znajduje odzwierciedlenie w wycieczkach za granicę. Rzecz jasna pod tym względem bardzo dużo zależy od finansów, jakimi się dysponuje. Istnieje jednak sporo miejsc również na terenie kraju, gdzie można pojechać niskim kosztem i tam skutecznie się zrelaksować. Jest to przykładowo polskie morze czy też góry; na przykład jeżeli ktoś poszukuje ciszy, świetnym rozwiązaniem będzie wyjechanie w Bieszczady.
